Wakker worden met een gevoel van uitputting. Kleine taken voelen als een uitdaging. Dit is de realiteit als je te maken hebt met vermoeidheid bij of na kanker. Herkenbaar?
Untire Now is een gratis app die helpt om te gaan met vermoeidheid bij of na kanker. Het is een bewezen effectief, digitaal programma dat jouw lichamelijke én mentale energie ondersteunt.
Vermoeidheid bij kanker
Vermoeidheid is de meest voorkomende bijwerking van kanker en de behandelingen daartegen.
- 90% van de mensen is het eerste jaar van de behandeling vermoeid
- 35% houdt er langdurig last van
- In Nederland gaat het om zo’n 350.000 mensen
Je bent dus niet alleen.
Vermoeidheid staat zelden op zichzelf. Vaak spelen ook stress, somberheid, slaapproblemen of weinig bewegen mee. In het programma vind je informatie en oefeningen over vijftien thema’s die allemaal invloed hebben op jouw energieniveau.
Download Untire Now
Je kunt direct aan de slag. Volg het programma in je eigen tempo, op momenten die voor jóu werken. Klik op onderstaande knop voor meer informatie en en download de app.
© TiredofCancer / Untire
